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秋季保湿补水护肤有哪些方法?秋季如何做好补水保湿护肤?[图]

发布时间:2019-10-12 19:45:44

秋季的时候,天气逐渐变得干燥,需要注意做好补水保湿的护肤工作,秋季皮肤干燥,会引起脱皮等问题,而且还会出现干纹,做好补水保湿是很重要的,那么秋季保湿补水护肤有哪些方法?秋季如何做好补水保湿护肤?下面为大家介绍。

1、秋季补水保湿护肤

1、避免用过油护肤品

油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感,选择合适的保湿产品和使用润肤产品,保湿肌肤,为肌肤深层补水,牢牢锁住皮肤中的水分,润泽不紧绷。

2、注意清洁面部

敏感肤质在过敏症状高发季节,更应该注意清洁面部,适当使用润肤护肤用品,避免过度使用香皂等洗剂刺激皮肤,而选用抗敏和低刺激性化妆品。

3、多喝水

多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性,早上起床,先喝一大杯白水。

4、敷厚厚的乳液

脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥,夜晚睡觉前也可以将乳液涂的稍微厚一点。

5、蒸气保湿

每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法,还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。

6、化妆水+纸面膜

既有效又省钱不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。

7、单片保湿面膜真空

单片包装的面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用,化妆前使用补水型的面膜,底妆效果也会更好。

8、多吃蔬菜水果

水果都含有很多的水分,苹果、雪梨、奇异果、柑橘等都很补水,营养又丰富,而番茄果肉中含有丰富的维生素C和维生素A,能智能美白滋润肌肤,补充肌肤水分,帮助肌肤增强锁水功能。

9、敷面膜

黄瓜补水面膜

材料:蜂蜜1匙、全脂奶粉1匙、麦粉1匙、小黄瓜去皮捣成泥状。

做法:将蜂蜜、全脂奶粉、麦粉、小黄瓜泥混合调匀后,均匀涂在脸上,待20分钟后洗净。

总之,要想达到保湿补水护肤的效果,首先要使用保湿力强并且温和的洁面品,选择植物系的保湿品,夜晚是皮肤渗透力加强的时间最适合补水,进行湿敷护理,更加按照上面补水方法,可以帮助打造水嫩肌肤,不容错过哦!

2、补水保湿的误区

雷区一、期望水灵灵的肌肤,天天敷保湿面膜

保湿面膜可以提高肌肤的水润度,但过于频繁使用会让肌肤变得暗沉和失去防护能力,皮肤也无法承受这样的负担,敷保湿面膜需适当,一周敷2-3次。

雷区二、随时给皮肤喷洒点水能缓解干燥的皮肤

每隔几小时给皮肤洒点水,让皮肤暂时处于湿润状态,不是一喷了事,而一定要在喷洒后给皮肤涂上保湿乳液,锁住水分。

雷区三、油性肌肤不用保湿

首先要知道皮肤的出油量和角质层的含水量是没有绝对的关系,油性皮肤的人不一定就不缺水,必须根据自己皮肤状况适时调整保湿护理方法,还是很有必要的。

雷区四、大量喝水肌肤得到保湿

靠大量喝水缓解干燥的皮肤,只是微乎其微的作用,成年人每日2000毫升水足以提供新陈代谢的需求。反而过多的摄入水分,加重心肾负担,适得其反。正常健康的肌肤只要保证水分达到30%即可,喝水要适度,成年人每天八杯水就足以满足身体需要。

雷区五、高油成分保养品更能到达保湿锁水作用

高油性护肤品可能增加面部油脂分泌,阻断肌肤获得空气中的水分,而减弱肌肤本身具有的天然锁水自身功能。正确认识油性护肤品的优点和使用方法,起到肌肤皮脂膜的保护作用,减少水分的蒸发。

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